Wanneer je last hebt van je enkel is het soms wel zo fijn om een beschermer om te doen die jou helpt met je enkel ondersteunen. Een enkel beschermer kan dan ook zorgen dat je minder last hebt van je enkel en je dus makkelijker kan bewegen.
Wanneer gebruik je een enkel beschermer?
Wanneer je een zwakke enkel hebt kan het fijn zijn als je wat ondersteuning krijgt. Een enkelbeschermer kan je deze ondersteuning bieden. Zo kan het ook een blessure helpen herstellen en zorgen dat jij minder pijn hebt en beter op je enkel kunt staan.
Je kunt een enkelbeschermer in het dagelijkse leven gebruiken, maar ook tijdens het sporten zal hij genoeg ondersteuning bieden. Het is daarbij wel belangrijk dat je de juiste soort enkel beschermer hebt en dat hij goed past. Wanneer hij niet goed aansluit valt de werking weg en geeft hij geen steun meer.
Soorten enkelbeschermers
Er zijn verschillende soorten enkelbeschermers die jou kunnen helpen. We maken hier een onderscheid in tussen straps en elastische sokken. De elastische sokken zijn gemaakt van een elastisch materiaal dat je om je enkel heen schuift. Op deze manier ondersteunt hij je enkel op een lichte manier.
Als je kiest voor een enkelbeschermer in de vorm van straps, zul je een stuk meer steun kunnen ervaren. De straps bevestig je om je enkel en je voet door middel van klittenband. Dit zorgt er ook voor dat je hem steeds strakker kunt aantrekken mocht dit nodig zijn.
Hoe kies je de juiste enkelbeschermer?
“Daarbij is het ook essentieel om goede gezondheidsslippers te dragen, die ook bijdragen aan het stabiliseren van de enkel en het verminderen van de druk tijdens het lopen.”
Op die manier kun jij kiezen welke het beste bij jou zou kunnen passen. Ook moet je letten op het onderscheid van hoeveel steun ze geven. Wanneer je veel ondersteuning nodig hebt, kun je bijvoorbeeld beter een enkelbeschermer met straps kiezen. Dit is bijvoorbeeld ideaal voor als je gaat sporten. Wanneer je niet heel veel ondersteuning nodig hebt, is een enkelbeschermer van elastisch materiaal ook al genoeg steun.
De 5 beste enkelbeschermers
